Apakah Ada Tes Fisik di PKN STAN? Bagaimana Menghadapinya?

By Bimbel PKN STAN | 07-10-23 |

Sudah bukan rahasia umum lagi, bahwasanya PKN STAN (Politeknik Keuangan Negara Sekolah Tinggi Akutansi Negara) merupakan sekolah kedinasan di bawah Kementerian Keuangan Republik Indonesia (Kemenkeu RI) yang cukup banyak diminati oleh hampir seluruh calon mahasiswa. Untuk dapat berkuliah di PKN STAN, maka calon pendaftar harus mengikuti beberapa seleksi yang sudah pihak panitia tentukan. Terlepas dari hal tersebut, tak sedikit calon pendaftar yang bertanya apakah ada tes fisik di PKN STAN?

Bahkan, Anda sendiri yang mungkin ada rencana untuk mendaftar di PKN STAN tentunya penasaran tentang hal ini, bukan? Dan jika ada, bagaimanakah cara mudah untuk menghadapinya agar bisa lolos nantinya? Untuk menjawab rasa penasaran Anda, tidak ada salahnya simak informasinya berikut ini.

Apakah Ada Tes Fisik di PKN STAN?

Jika Anda bertanya menenai apakah ada tes fisik di PKN STAN, maka jawabannya ada. Tes fisik ini sendirimerupakan salah satu syarat penting untuk bisa masuk ke Perguruan Tinggi milik pemerintah dan bahkan berlaku bagi semua sekolah kedinasan yang ada di Indonesia. Untuk tes fisik ini sendiri biasanya dilakukan setelah adanya tes tertulis pada ujian masuk STAN.

Alasan diberlakukannya tes fisik dengan mengukur kesehatan dan kebugaran yakni bertujuan untuk menjadikan para mahasiswa yang menempuh pendidikan di STAN memiliki fisik yang kuat dan tubuh yang sehat. Sehingga, ketika lulus dan menjadi Abdi negara, maka mereka tidak akan mengalami yang namanya masalah kesehatan. Umumnya, ada beberapa taha yang terdapat dalam tes kesehatan dan kebugaran di PKN STAN antara lain cek kesehatan umum, cek kesehatan mata, cek kesehatan tubuh secara keseluruhan dan tes kebugaran.

Bagaimana Cara Menghadapi Tes Fisik di PKN STAN?

Bagi Anda yang ingin lolos menghadapi tes fisik di STAN, tidak ada salahnya untuk simak beberapa tips dan trik menghadapinya berikut ini. Baca juga cara mengerjakan soal TIU dengan mudah dan tepat.

Lakukan Latihan Fisik 6 Bulan Sebelum Tes Fisik di STAN Dilakukan

Tips dan trik yang pertama, Anda perlu melakukan latihan fisik 6 bulan sebelum tes fisik diselenggarakan. Latihan fisik ini bisa dengan melakukan latihan fisik ringan yakni berupa jogging, berenang, bersepeda, aerobic ataupun mencoba olahraga lainnya. Disini, Anda bisa melakukan olahraga tersebut 2 sampai 3 kali seminggu di bulan pertama. Setelah itu, Anda bisa meningkatkan latihan fisik menjadi 3 sampai 4 kali seminggu. Tujuan dari pelatihan 6 sebelum tes fisik diadakann yakni untuk membentuk pola kebiasaan yang akan sangat berguna nantinya.

Mengonsumsi Makanan yang Bergizi dan Teratur

Dalam menghadapi tes fisik di STAN, maka Anda diharuskan untuk menghindari makanan yang dinilai kurang sehat. Di antaranya yakni seperti fast food, soda, gorengan, makanan berlemak tinggi dan makanan yang terlalu manis. Sebagai gantinya, disini Anda bisa mengonsumsi makanan yang bergizi dan teratur. Di samping itu, Anda juga perlu ingat bahwa untuk lulus tes fisik PKAN STAN, berat badan ideal juga menjadi hal yang dipertimbangkan baik – baik.

Lakukan Check Up 3 Bulan Sebelumnya

Yang tidak kalah penting untuk Anda lakukan dalam menghadapi tes fisik PKN STAN yakni dengan melakukan check up 3 bulan sebelum tes diadakan. Nantinya, Anda bisa melakukan check up untuk mengetahui ada atau tidanya riwayat penyakit yang Anda alami. Jika nantinya  ada riwayat penyakit tertentu, maka Anda bisa menyembuhkannya atau menghindari hal – hal yang bisa membuat penyakit tersebut kambuh.

Demikianlah informasi penting yang perlu Anda ketahui dan pahami mengenai tes fisik di PKN STAN dan beberapa tips mudah dalam menghadapinya agar lolos seleksi.

Tentang Kami
Kebijakan Privasi